UC02029

Aplicar técnicas pedagógicas na dinamização das atividades de exercício físico

Carga horária: 25 horas
Pontos de crédito: 2,25
Nível de qualificação: 5

Resultados de aprendizagem

Realizações

Definir estratégias pedagógicas específicas para diferentes praticantes e contextos.
Criar um plano de intervenção pedagógica diferenciada e orientada para as necessidades do praticante.
Comunicar e orientar pedagogicamente com o praticante avaliar o resultado no seu desempenho.

Critérios de desempenho

Construindo planos de sessão em função dos contextos pré-definidos.
Adaptando a comunicação ao praticante e transmitindo orientações de forma clara, precisa e de acordo com os objetivos e conteúdos definidos;
Acompanhando a realização da tarefa mediante as condições apresentadas, recolhendo e dando feedback ao praticante.

Conhecimentos

Pedagogia, métodos, técnicas, didática, fatores de aprendizagem.
Processo de ensino – aprendizagem.
Estágios de aprendizagem – diferentes etapas do desenvolvimento motor.
Fases de Projeto Pedagógico- diagnóstico, planeamento, execução e avaliação.
Definição de objetivos e planificação de sessões.
Técnicas de comunicação para diferentes faixas etárias –crianças, adultos e idosos.
Comunicação interpessoal -tipos de comunicação, orientações, instruções e feedback pedagógico.
Aplicar as normas de qualidade e segurança.

Aptidões

Descrever o processo de ensino-aprendizagem.
Distinguir os modelos de ensino-aprendizagem.
Distinguir os diferentes estágios de aprendizagem motora.
Analisar as possibilidades e constrangimentos de intervenção.
Definir estratégias de intervenção.
Estruturar as tarefas, tempo, recursos, objetivos de desempenho e restantes elementos do plano de sessão.
Transmitir as informações e orientações técnicas adaptadas a diferentes faixas etárias.
Aplicar técnicas de comunicação verbal e não verbal diferenciadas.
aplicar técnicas pedagógicas de feedback.
Interpretar a reação do praticante e manter a conexão.
Avaliar o desempenho do praticante.
Aplicar as nomas de qualidade e segurança.

Atitudes

Responsabilidades pelas suas ações e pelas de terceiros.
Autonomia no âmbito das suas funções.
Autoconhecimento.
Automotivação.
Assertividade na comunicação.
Empatia.
Escuta ativa.
Cooperação com a equipa.
Empenho e persistência na resolução de problemas.
Sentido crítico.
Flexibilidade e adaptabilidade.
Orientação para o resultado.
Respeito pelas diferenças individuais.
Respeito pela sensibilidade e bem-estar dos outros.
Respeito pelas regras e normas definidas.

Qualificações onde entra

Técnico/a Especialista em Exercício Físico (813RA084, nível 5)

O que o dossiê desta unidade te pede

A parte do dossiê técnico-pedagógico que cabe ao formador, para esta unidade:

o programa ou o plano do módulo, com o objetivo geral e os objetivos específicos;
um plano de sessão para cada sessão, com introdução, desenvolvimento e conclusão;
as fichas técnicas das atividades;
os instrumentos de avaliação, com a proposta de resolução.

No Docendo escolhes a unidade e propomos a divisão em sessões. Depois geramos cada sessão com o plano, as atividades e os instrumentos, e mudas tudo numa estrutura só.

Uma divisão possível em sessões

Com 25 horas, por exemplo:

5 sessões de 5 horas
6 sessões: 5 de 4 horas e 1 de 5 horas

É só um exemplo: a divisão é tua e da entidade formadora.

As regras que o Docendo verifica

Das 24 regras pedagógicas do Docendo, estas aplicam-se a cada módulo e a cada sessão:

C1 Objetivos presentes
C6 Três fases
C7 Introdução completa
C8 Desenvolvimento teórico-prático
C9 Conclusão completa
C10 Os tempos somam
C11 Proporção das fases
C13 Regra dos 30/70
C15 Três momentos de avaliação
C16 Comunicação dos resultados
C17 Avaliação em condições equivalentes
C18 Recursos declarados
C19 Prever alternativas
C20 Conteúdos no desenvolvimento
C24 Cobertura de domínios

Queres preparar o dossiê desta unidade no Docendo?

Ainda não abrimos. Deixa o teu email e avisamos-te no lançamento.

Fonte: Catálogo Nacional de Qualificações, lido a 31/10/2026.