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UC03710

Executar massagem anticelulítica, tonificante e redutora

Carga horária
25 horas
Pontos de crédito
2,25
Nível de qualificação
4

Resultados de aprendizagem

Realizações

  • Receber e instalar o cliente para a massagem anticelulítica, tonificante e redutora.
  • Avaliar o cliente e implementar o protocolo a aplicar.
  • Selecionar cosméticos, materiais e equipamentos para o protocolo de massagem a realizar.
  • Proceder ao protocolo de massagem anticelulítica, tonificante e redutora.

Critérios de desempenho

  • Selecionando os produtos e adequando os protocolos ao cliente.
  • Instalando e posicionando o cliente de acordo com o plano de massagem modeladora a realizar.
  • Procedendo ao protocolo da massagem modeladora nas diferentes zonas corporais.
  • Aplicando as normas de segurança e saúde no trabalho.
  • Aconselhando o cliente e informando sobre o uso correto dos produtos cosméticos e o protocolo a aplicar.

Conhecimentos

  • Disfunções estéticas corporais - adiposidade e obesidade; grau da obesidade; tipos e graus da celulite; flacidez tecidular e flacidez muscular.
  • Manobras de massagem com ação no tecido adiposo, no tecido tegumentar e na circulação sanguínea e linfática – execução; indicações e contraindicações; ritmo; pressão; direção.
  • Equipamentos, utensílios (ventosas, rolos e pantalas) e cosméticos para realizar a massagem modeladora.
  • Receção e instalação ergonómica do cliente.
  • Avaliação da zona corporal em que vai executar a massagem.
  • Informação e aconselhamento ao cliente.
  • Preenchimento das fichas de registo de cliente.
  • Preparação do profissional – ginástica preparatória às mãos.
  • Protocolo da massagem modeladora na coxa e glúteos, no abdómen e braços.
  • Comercialização de produtos de cosmética.
  • Avaliação da satisfação do cliente.
  • Legislação e normas de segurança e saúde no trabalho.

Aptidões

  • Caracterizar as disfunções estéticas corporais.
  • Selecionar produtos, utensílios e cosméticos para o protocolo da massagem modeladora.
  • Reconhecer as indicações e contraindicações das manobras de massagem modeladora.
  • Organizar de forma ergonómica equipamentos, materiais e utensílios nas áreas de trabalho.
  • Receber e instalar o cliente.
  • Analisar a zona corporal onde vai executar a massagem modeladora.
  • Registar e monitorizar na ficha de registo do cliente.
  • Realizar ginástica preparatória de flexibilidade e resistência às mãos do profissional.
  • Executar o protocolo de massagem modeladora nas coxas e glúteos.
  • Executar o protocolo de massagem modeladora no abdómen.
  • Executar o protocolo de massagem modeladora nos braços.
  • Aconselhar e informar o cliente sobre produtos cosméticos e protocolos a aplicar.
  • Vender produtos cosméticos de embelezamento.
  • Aplicar inquérito de satisfação do cliente.
  • Aplicar a legislação e normas de segurança e saúde.

Atitudes

  • Responsabilidade pelas suas ações.
  • Autonomia no âmbito das suas funções.
  • Sentido de organização.
  • Empenho.
  • Autodisciplina.
  • Conduta ética.
  • Flexibilidade.
  • Persistência.
  • Respeito pelas normas de segurança e proteção ambiental.
  • Respeito pelas normas de segurança e saúde no trabalho

Qualificações onde entra

O que o dossiê desta unidade te pede

A parte do dossiê técnico-pedagógico que cabe ao formador, para esta unidade:

  • o programa ou o plano do módulo, com o objetivo geral e os objetivos específicos;
  • um plano de sessão para cada sessão, com introdução, desenvolvimento e conclusão;
  • as fichas técnicas das atividades;
  • os instrumentos de avaliação, com a proposta de resolução.

No Docendo escolhes a unidade e propomos a divisão em sessões. Depois geramos cada sessão com o plano, as atividades e os instrumentos, e mudas tudo numa estrutura só.

Uma divisão possível em sessões

Com 25 horas, por exemplo:

  • 5 sessões de 5 horas
  • 6 sessões: 5 de 4 horas e 1 de 5 horas

É só um exemplo: a divisão é tua e da entidade formadora.

As regras que o Docendo verifica

Das 24 regras pedagógicas do Docendo, estas aplicam-se a cada módulo e a cada sessão:

  • C1 Objetivos presentes
  • C6 Três fases
  • C7 Introdução completa
  • C8 Desenvolvimento teórico-prático
  • C9 Conclusão completa
  • C10 Os tempos somam
  • C11 Proporção das fases
  • C13 Regra dos 30/70
  • C15 Três momentos de avaliação
  • C16 Comunicação dos resultados
  • C17 Avaliação em condições equivalentes
  • C18 Recursos declarados
  • C19 Prever alternativas
  • C20 Conteúdos no desenvolvimento
  • C24 Cobertura de domínios

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Fonte: Catálogo Nacional de Qualificações, lido a 31/10/2026.