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UC05610

Aplicar as técnicas de salvamento aquático nas disciplinas de natação

Carga horária
25 horas
Pontos de crédito
2,25
Nível de qualificação
4

Resultados de aprendizagem

Realizações

  • Aplicar o código de conduta profissional.
  • Demonstrar técnicas fundamentais de prevenção e salvamento aquático, incluindo abordagem, transporte e remoção da vítima da água.
  • Avaliar a execução técnica dos salvamentos durante os treinos e corrigir eventuais erros.
  • Aplicar métodos de feedback contínuo para melhorar o desempenho dos socorristas.

Critérios de desempenho

  • Agindo ativamente na segurança e prevenção de acidentes e gestão de situações de emergência, de acordo com o protocolo organizacional.
  • Cumprindo os protocolos internos de prevenção de acidentes aquáticos e de salvamento desportivo, com respeito pelos limites de atuação.
  • Cumprindo o planeamento de contingência e de resposta em emergência, de acordo de acordo com as orientações de abordagem à vítima e reanimação.
  • Cumprindo as regras de comunicação de suporte em contexto de intervenção. Mantendo o controlo emocional, decidindo rapidamente sobre pressão e promovendo a calma entre os presentes.

Conhecimentos

  • Primeiros Socorros – limites de atuação, competências e ética do socorrista.
  • Estratégias e técnicas de prevenção de acidentes aquáticos.
  • Princípios básicos de salvamento aquático – garantir a segurança, retirar a vítima da água, avaliar a situação da vítima, ativar ajuda.
  • Técnicas de salvamento aquático – abordagem à vítima, entrada na água, aproximação, técnicas de reboque, libertação de agarres, saída da água, cadeia de sobrevivência e suporte básico de vida (SBV).
  • Técnicas de reanimação cardiopulmonar (RCP) em vítimas de afogamento –ventilações iniciais, ciclo de RCP (compressão/ventilação).
  • Técnicas de intervenção em outras situações no meio aquático – água nas vias respiratórias, suspeita de trauma (mergulho), hipotermia.
  • Competências fundamentais – físicas (resistência aquática, força, técnica de natação, mergulho e apneia), técnicas (domínio de diferentes estilos de natação, execução dos reboques, uso de equipamentos de salvamento, primeiros socorros), cognitivas (avaliação rápida de risco, tomada de decisão sob pressão, protocolos de segurança), preventivas (vigilância ativa, identificação de comportamentos de risco, educação aquática).
  • Desenvolvimento motor e físico dos socorristas.
  • Fisiologia do exercício aplicada ao salvamento aquático.
  • Psicologia do resgate e gestão de situações de emergência.
  • Técnicas de comunicação de suporte em situações de emergência.
  • Planeamento e periodização de treinos para salvamento aquático.
  • Métodos de avaliação de desempenho.
  • Didática do ensino de salvamento aquático –tomada de decisão rápida, coordenação motora, comunicação clara, controlo emocional, conhecimento técnico de suporte básico de vida com utilização de Desfibrilhador Automático Externo (SBV/DAE).
  • Ferramentas de avaliação e feedback.
  • Técnicas de recuperação pós-treino e intervenção.
  • Regras e regulamentações de segurança aquática.
  • Equipamentos de proteção individual (EPI) - regras de utilização.

Aptidões

  • Preparar o recinto da prática desportiva aquática e dos eventos aquáticos para evitar acidentes.
  • Identificar riscos e retificar as condições de segurança (quando aplicável).
  • Reconhecer os limites de atuação em caso de intervenção.
  • Identificar os sinais e sintomas de doença ou trauma do indivíduo.
  • Aplicar os procedimentos da cadeia de sobrevivência.
  • Aplicar as técnicas de avaliação das condições de segurança do reanimador, vítima e terceiros.
  • Colocar a vítima (adulto ou criança) em posição lateral de segurança.
  • Realizar e/ou delegar a chamada de emergência para o 112.
  • Aplicar as técnicas pedagógicas de ensino e os princípios de abordagem à vítima e avaliação da consciência, distância e perigo(s), em situação de afogamento, acidente aquático, trauma ou outras.
  • Aplicar as técnicas pedagógicas de ensino da entrada compacta na água, entrada de mergulho e entrada com material de salvamento.
  • Aplicar as técnicas pedagógicas de ensino do transporte da vítima com reboque pela cabeça, axilas, com boia ou tubo de resgate.
  • Aplicar as técnicas pedagógicas de ensino da saída da água com ajuda, sem ajuda e com técnicas específicas para vítimas inconscientes.
  • Aplicar as técnicas pedagógicas de ensino do SBV com avaliação da respiração e pulso, de reanimação inicial (RCP) quando aplicável e de posição lateral de segurança.
  • Transmitir os procedimentos protocolados e as técnicas.
  • Aplicar técnicas de comunicação assertiva.
  • Aplicar exercícios de resistência, força, natação técnica, mergulho e apneia em meio aquático.
  • Aplicar técnicas de avaliação da a execução técnica dos salvamentos e corrigir eventuais erros.
  • Utilizar métodos de feedback contínuo para melhorar o desempenho dos socorristas.
  • Planear e organizar sessões de treino.
  • Identificar e corrigir erros técnicos durante os treinos de salvamento.
  • Monitorizar a intensidade e a carga de treino para evitar sobrecarga.
  • Implementar estratégias de prevenção de acidentes aquáticos.
  • Integrar aspetos psicológicos no treino.
  • Desenvolver programas de treino personalizados para diferentes níveis de habilidade.
  • Colaborar no apoio e auxílio de agentes de emergência médica.
  • Utilizar os equipamentos de proteção individual (quando aplicável).

Atitudes

  • Responsabilidade pelas suas ações.
  • Autonomia no âmbito das suas funções.
  • Cuidado com a apresentação pessoal.
  • Empatia.
  • Respeito pelo outro.
  • Escuta ativa.
  • Assertividade na comunicação.
  • 8Autocontrolo e autorregulação.
  • Controlo emocional.
  • Liderança.
  • Disciplina.
  • Flexibilidade e adaptabilidade.
  • Respeito pelos princípios éticos e deontológicos.
  • Respeito pelos princípios de segurança.
  • Respeito pelos princípios da sustentabilidade.

Qualificações onde entra

O que o dossiê desta unidade te pede

A parte do dossiê técnico-pedagógico que cabe ao formador, para esta unidade:

  • o programa ou o plano do módulo, com o objetivo geral e os objetivos específicos;
  • um plano de sessão para cada sessão, com introdução, desenvolvimento e conclusão;
  • as fichas técnicas das atividades;
  • os instrumentos de avaliação, com a proposta de resolução.

No Docendo escolhes a unidade e propomos a divisão em sessões. Depois geramos cada sessão com o plano, as atividades e os instrumentos, e mudas tudo numa estrutura só.

Uma divisão possível em sessões

Com 25 horas, por exemplo:

  • 5 sessões de 5 horas
  • 6 sessões: 5 de 4 horas e 1 de 5 horas

É só um exemplo: a divisão é tua e da entidade formadora.

As regras que o Docendo verifica

Das 24 regras pedagógicas do Docendo, estas aplicam-se a cada módulo e a cada sessão:

  • C1 Objetivos presentes
  • C6 Três fases
  • C7 Introdução completa
  • C8 Desenvolvimento teórico-prático
  • C9 Conclusão completa
  • C10 Os tempos somam
  • C11 Proporção das fases
  • C13 Regra dos 30/70
  • C15 Três momentos de avaliação
  • C16 Comunicação dos resultados
  • C17 Avaliação em condições equivalentes
  • C18 Recursos declarados
  • C19 Prever alternativas
  • C20 Conteúdos no desenvolvimento
  • C24 Cobertura de domínios

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Fonte: Catálogo Nacional de Qualificações, lido a 31/10/2026.