Dança contemporânea - técnica Flying Low

Objetivos

• Identificar os elementos básicos da técnica Flying Low, centrada no movimento em espiral e no trabalho de chão.
• Aplicar padrões de movimentos que relacionem respiração, velocidade e libertação de energia
• Executar movimentos em espiral, para o chão e fora do chão, utilizando a técnica Flying Low.

Conteúdos

• Elementos fundamentais da técnica de Flying Low
  • Trabalho de chão
  • Espirais de movimento para o chão
  • Espirais de movimento para fora do chão
  • Trabalho em posição ereta: movimentos em espiral
• Técnica de Fying Low como aperfeiçoamento da consciência corporal e da relação do bailarino com o espaço
  • Trabalho de respiração, velocidade, libertação de energia através do corpo de forma a ativar uma relação entre o centro e as articulações;
  • Interconexões entre o ar, o chão, a energia do grupo e o espaço
  • Trabalho de foco entre a estrutura do esqueleto e a mente para melhorar a perceção física do bailarino

Qualificações onde entra

• Intérprete de Dança Contemporânea (212373, nível 4)

O que o dossiê desta unidade te pede

A parte do dossiê técnico-pedagógico que cabe ao formador, para esta unidade:

• o programa ou o plano do módulo, com o objetivo geral e os objetivos específicos;
• um plano de sessão para cada sessão, com introdução, desenvolvimento e conclusão;
• as fichas técnicas das atividades;
• os instrumentos de avaliação, com a proposta de resolução.

No Docendo escolhes a unidade e propomos a divisão em sessões. Depois geramos cada sessão com o plano, as atividades e os instrumentos, e mudas tudo numa estrutura só.

Uma divisão possível em sessões

Com 50 horas, por exemplo:

• 10 sessões de 5 horas
• 13 sessões: 12 de 4 horas e 1 de 2 horas

É só um exemplo: a divisão é tua e da entidade formadora.

As regras que o Docendo verifica

Das 24 regras pedagógicas do Docendo, estas aplicam-se a cada módulo e a cada sessão:

• C1 Objetivos presentes
• C6 Três fases
• C7 Introdução completa
• C8 Desenvolvimento teórico-prático
• C9 Conclusão completa
• C10 Os tempos somam
• C11 Proporção das fases
• C13 Regra dos 30/70
• C15 Três momentos de avaliação
• C16 Comunicação dos resultados
• C17 Avaliação em condições equivalentes
• C18 Recursos declarados
• C19 Prever alternativas
• C20 Conteúdos no desenvolvimento
• C24 Cobertura de domínios

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