Dança contemporânea - improvisação

Objetivos

• Reconhecer o movimento, o gesto e a ação, enquanto experiência e enquanto construção de movimentos.
• Utilizar várias linguagens motoras para consolidar a expressão individualizadora e o potencial criativo de cada um.
• Executar exercícios de condição física, psico-física, de coordenação motora e de exploração de todas as unidades estruturais do movimento.
• Aplicar técnicas de Improvisação na execução de movimentos de dança contemporânea.

Conteúdos

• Exercícios de consciencialização corporal e exploração do movimento
  • Exercícios de condição física - resistência, força, alongamento e relaxamento
  • Exercício psico-físicos
  • Exercícios de coordenação motora
  • Exploração de todas as unidades estruturais do movimento
    • Estrutura anatómica do corpo
      • Corpo como forma
      • Corpo no espaço envolvente
      • Contacto com o outro
• Técnicas de improvisação
  • Improvisação com base em estímulos diversos: estímulos sonoros, visuais, sensoriais, emocionais e temáticos
  • Improvisação adaptada a diferentes contextos: utilização de diferentes espaços, exploração de diferentes objetos
  • Improvisação a partir do toque, do contacto com o (s) outro (s)
• Análise da prática criativa
• Rodas de partilha para refletir e expressar a vivência de cada um no ato criativo

Qualificações onde entra

• Intérprete de Dança Contemporânea (212373, nível 4)

O que o dossiê desta unidade te pede

A parte do dossiê técnico-pedagógico que cabe ao formador, para esta unidade:

• o programa ou o plano do módulo, com o objetivo geral e os objetivos específicos;
• um plano de sessão para cada sessão, com introdução, desenvolvimento e conclusão;
• as fichas técnicas das atividades;
• os instrumentos de avaliação, com a proposta de resolução.

No Docendo escolhes a unidade e propomos a divisão em sessões. Depois geramos cada sessão com o plano, as atividades e os instrumentos, e mudas tudo numa estrutura só.

Uma divisão possível em sessões

Com 50 horas, por exemplo:

• 10 sessões de 5 horas
• 13 sessões: 12 de 4 horas e 1 de 2 horas

É só um exemplo: a divisão é tua e da entidade formadora.

As regras que o Docendo verifica

Das 24 regras pedagógicas do Docendo, estas aplicam-se a cada módulo e a cada sessão:

• C1 Objetivos presentes
• C6 Três fases
• C7 Introdução completa
• C8 Desenvolvimento teórico-prático
• C9 Conclusão completa
• C10 Os tempos somam
• C11 Proporção das fases
• C13 Regra dos 30/70
• C15 Três momentos de avaliação
• C16 Comunicação dos resultados
• C17 Avaliação em condições equivalentes
• C18 Recursos declarados
• C19 Prever alternativas
• C20 Conteúdos no desenvolvimento
• C24 Cobertura de domínios

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