Dança jazz - jazz Freestyle

Objetivos

• Aplicar as técnicas de postura e alinhamento corporal.
• Identificar a terminologia da técnica de dança jazz.
• Aplicar técnicas de perceção temporal e espacial.
• Aplicar técnicas interpretativas associadas à dança jazz theatre.
• Aplicar as técnicas de execução de exercícios de dança jazz Freestyle em combinações isoladas, no centro e no chão.
• Aplicar as técnicas de dança jazz – Freestyle na combinação de passos e deslocações básicas, saltos, kicks e turns.
• Aplicar as técnicas de criação e composição de uma dança jazz.

Conteúdos

• Isolamentos
  • Diferentes combinações de isolamentos
• Exercícios de centro
  • Contração e release; Bounces
  • Flat back posture; Pliés, Relevés, Passés
  • Battements
• Exercícios de chão
  • Exercícios de Força, de Resistência Muscular, de Alongamento e Flexibilidade
• Combinação de passos e deslocações básicas
  • Combination Jazz moves
• Saltos
  • Saltos paralelos; Saltos en dehors; Skips
  • Stag Leap; Grand Jete; Jete en tournant
  • Salto em segunda; Leap turn (Chaine Leap)
• Kicks
  • Frontal, lateral e à retaguarda; Fan Kick
  • Kick Jazz Layout; Hitch Kick
• Turns
  • Pencil turn; Barrel turn; pirueta paralela
  • Soutenu; Piqué Turns; Chaines
• Criação e composição na dança jazz
  • Criação de frases de movimento – através da exploração dos elementos básicos
  • As bases para a composição coreográfica
• Estilos de dança jazz (trabalho coreográfico)
  • Classical Jazz
  • Musical Jazz
  • Lirical Jazz

Qualificações onde entra

• Intérprete de Dança Contemporânea (212373, nível 4)

O que o dossiê desta unidade te pede

A parte do dossiê técnico-pedagógico que cabe ao formador, para esta unidade:

• o programa ou o plano do módulo, com o objetivo geral e os objetivos específicos;
• um plano de sessão para cada sessão, com introdução, desenvolvimento e conclusão;
• as fichas técnicas das atividades;
• os instrumentos de avaliação, com a proposta de resolução.

No Docendo escolhes a unidade e propomos a divisão em sessões. Depois geramos cada sessão com o plano, as atividades e os instrumentos, e mudas tudo numa estrutura só.

Uma divisão possível em sessões

Com 25 horas, por exemplo:

• 5 sessões de 5 horas
• 6 sessões: 5 de 4 horas e 1 de 5 horas

É só um exemplo: a divisão é tua e da entidade formadora.

As regras que o Docendo verifica

Das 24 regras pedagógicas do Docendo, estas aplicam-se a cada módulo e a cada sessão:

• C1 Objetivos presentes
• C6 Três fases
• C7 Introdução completa
• C8 Desenvolvimento teórico-prático
• C9 Conclusão completa
• C10 Os tempos somam
• C11 Proporção das fases
• C13 Regra dos 30/70
• C15 Três momentos de avaliação
• C16 Comunicação dos resultados
• C17 Avaliação em condições equivalentes
• C18 Recursos declarados
• C19 Prever alternativas
• C20 Conteúdos no desenvolvimento
• C24 Cobertura de domínios

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